毛孔大不大取決於你的生活習慣！毛孔粗大的人最愛做這幾件事

毛孔大好困擾，毛孔真的能縮小嗎？

毛孔的大小主要由遺傳基因、皮膚類型及年齡決定。天生毛孔較大的人只能通過後天努力來縮小毛孔的外觀；相反地，毛孔較小的人也可能因為油脂阻塞而變大。除了保持良好的生活作息和飲食習慣外，你還可以尋求醫學專業的方式進行調整。如果沒有足夠的資金支持，那麼就只能依靠毅力來維持肌膚的健康和光滑。

影響毛孔的因素：

年齡：隨著年齡增長，膠原蛋白和水分的流失會使皮膚鬆弛，而鬆弛的皮膚會使毛孔變得更大。

油脂分泌：大量油脂會撐開毛孔，特別是在夏天，如果清潔不徹底，油脂累積會形成難以處理的粉刺。

化妝習慣：如果粉底沒有徹底卸乾淨，會代替油脂堵塞毛孔，等到下次徹底清除時，毛孔已經被撐大。

紫外線傷害：紫外線對肌膚的傷害是眾所周知的，會加速皮膚老化，從而影響毛孔大小。

亂擠亂摳：看到痘痘和粉刺就手癢，擠壓倒是問題不大，關鍵是事後的保養，如果做得不好，只會留下更大的毛孔。

技術不佳、環境不好的醫美診所：這類診所可能會導致毛孔變大，並引發皮膚暗沉、紅腫、水泡等一系列副作用。

避免毛孔變大的秘訣

1. 防曬

雖然曬太陽有助於維生素D的合成，但陽光會破壞膠原蛋白，使毛孔變大。因此，不論膚質如何，出門時都要做好防曬。如果使用具有保濕功能的防曬產品效果會更好。

2. 定期去角質

過多的油脂會堵塞毛孔，使其變得粗大。因此，定期去角質是縮小毛孔的關鍵。當你感到皮膚乾燥或保養品難以吸收時，就是提醒你該去角質了。

3. 保濕、保濕、再保濕

缺水是肌膚的大敵。沒有做好保濕會導致皮膚乾燥或出油過多，進而加速老化，使毛孔變大。除了使用日常保養品和面膜外，多喝水也是保持肌膚水潤的關鍵。

※ 面膜敷超過15分鐘反而會帶走臉上的水分。

4. 多流汗

流汗可以打開毛孔，排出廢物，促進血液循環，幫助肌膚修復，是最基本的保養之道。

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養肌第一名的A醇與A酸差別在哪？

A醇：

優點：刺激性低，可作為日常保養品使用，價格也較為親民。

缺點：未做好防曬會導致皮膚反黑。

A酸：

優點：角質代謝力強，適用於治療嚴重的油脂分泌和痘痘問題。

缺點：刺激性高，使用需經醫師開處方，使用後需特別注意防曬。

A醇不論濃度高低，經分解後都會轉化為A酸，因此仍可能引起皮膚脫皮、掉屑及角質代謝的變化。兩者在初期使用時，會促進老舊角質的代謝，可能導致大量痘痘和粉刺的冒出，這是正常現象，無需過度擔心。此期間只需做好防曬和保濕即可。約4至6周後，痘痘和粉刺問題可獲得改善；2至3個月後，皮膚狀態會有明顯改善並淡化黑斑；持續使用1年以上，還能淡化細紋。