健康知識養生食療 色胺酸好處多多！排憂解睏都靠它，你應該不知道它還有一個「隱藏功效」 penny2 年 ago1 年 ago01 mins 人體必需胺基酸，也是快樂的必要因子 作為人體必需胺基酸，色胺酸在調節心情和提升睡眠品質方面扮演著重要角色。早晨… 閱讀全文
人際心理兩性保健 你是渣男渣女嗎？通常渣男渣女都會有「這個特質」妳／你中了嗎？ penny2 年 ago1 年 ago01 mins 渣也有分段位，來看看你是這「兩種渣」中的哪一渣 渣男渣女無非是形容那些對感情不認真的人，但有趣的是，渣也分為兩… 閱讀全文
人際心理 出社會最需要的5種溝通技巧，學會了就可以避免遇到雷包 penny2 年 ago1 年 ago01 mins 交朋友好難？你應要停止的5種行為 1. 停止過度解讀 過分分析和思考任何情境、問題或情感，往往會帶來不必要的壓… 閱讀全文
