健康知識減重塑身養生食療 橄欖營養高味道好 全身榨油剛剛好 天天吃這種果子榨的油不會胖還會瘦?! penny2 年 ago1 年 ago01 mins 認識橄欖果 橄欖起源於地中海地區,該地區的地形和氣候非常適合橄欖的種植。全球95%的橄欖來自西班牙、意大利和希… 閱讀全文
健康知識 烤肉攻略!烤肉這樣烤減少食物中毒和熱量爆表的危機 penny2 年 ago1 年 ago01 mins 中秋烤肉要注意:洗淨、少油、不燒焦為飲食重點 一年一度的中秋節即將來臨,經歷了三年的疫情,大家都躍躍欲試,準備… 閱讀全文
健康知識養生食療 抹茶比綠茶更好!不知道抹茶的6大好處別說你是抹茶控! penny2 年 ago1 年 ago01 mins 好看又好喝的抹茶,竟然有這麼神奇的功效! 抹茶和綠茶都是富含葉綠素的茶類,但抹茶在種植時多了遮擋種植的工序,這… 閱讀全文